ما هو القلق؟ الأعراض، الأسباب، وطرق التعامل مع اضطرابات القلق
القلق هو استجابة طبيعية تحدث كرد فعل على التوتر أو المواقف التي تشعرنا بالضغط. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الشعور بالقلق مفيدًا، لأنه يساعدنا في التركيز أو التحضير لأمور…
صحة نفسية